Foto. ilustracija
Osvježenje od ljetnih vrućina i sparina većina građana potražiti će kupajući se u rijekama, jezerima, bazenima ili moru, a isto tako i u malim bazenima kod kuće, pri čemu nerijetko zanemaruju opasnosti koje im prijete, zbog čega se nažalost događaju tragedije.
Osim mogućeg utapanja, vrebaju i brojne druge nepredvidive posljedice poput slomljene kralježnice, vrata ili noge prilikom skakanja u vodu. Tako u najopasnije spadaju rijeke, jezera pa tek onda more. Rijeke su najopasnije jer su protočne, često imaju virove, usjeke te mijenjaju svoj tok. Jezera pak imaju nagle promjene dubine i temperature na dnu i na površini. Veliki je rizik i kupanje u muljevitim šodericama zbog naglih dubina i slabe vidljivosti.
Ove godine na području Policijske uprave sisačko-moslavačke, do sad je zabilježen jedan slučaj utapanja, dok su 2021. godine zabilježena dva slučaja, a 2020. godine nisu zabilježeni slučajevi utapanja kupača.
Kako bi izbjegli tragične i nepoželjne događaje, dajemo nekoliko preporuka za sigurno kupanje:
-
ne plivajte najmanje jedan sat nakon obroka - jedna od najčešćih pogrešaka, a koju mnogi čine, ulazak je u vodu nakon što su pojeli obrok,
-
ne plivajte ako ste konzumirali alkohol - upravo je konzumiranje alkohola jedan od glavnih čimbenika rizika utapanja, kako kod mladih, tako i odraslih osoba, te ga svakako treba izbjegavati,
-
ne ulazite vrući u vodu - jedna od čestih pogrešaka koju mnogi čine je da nakon dužeg boravka na suncu, bilo da su se sunčali ili nešto radili, skaču u vodu da se osvježe ili rashlade. Uvijek treba postepeno ulaziti u vodu, dati tijelu priliku da se pripremi i prilagodi, bez obzira koliko je more ili neka druga vodena površina topla. U protivnom, naše će tijelo u dodiru s hladnom vodom doživjeti šok,
-
ne skačite u vodu nepoznate dubine - kada skačete, umjesto na glavu, skačite na noge,
- ako niste posve zdravi,
ne kupajte se na osamljenim i nesigurnim mjestima, već budite u blizini ljudi kako bi vam, ako zatreba, mogli priskočiti u pomoć,
-
ako ste na kupanju s djecom, neprestano ih držite na oku - roditelji se nikada, pa tako ni na kupanju, ne smiju posve opustiti. Djecu je potrebno neprestano imati pod nadzorom i brinuti se za njihovu sigurnost. Među ljudima i u gomili djeca se lako izgube, kao što se lako utope i u plićaku. Jednako tako, nikada, ali baš nikada, ne računajte da se starije dijete može samo brinuti za mlađeg brata ili sestru
. Sigurnost djeteta vaša je dužnost, nikako drugog djeteta.
Nadzirite svoju djecu, čak i ako znaju plivati,
- neplivači ili osobe koje slabije plivaju obavezno bi trebali
koristiti pomagala za plivanje,
-
plivajte u blizini spasilaca i slušajte njihove upute i znakove,
-
ako se nađete u kriznoj situaciji ostanite smireni, plutajte na leđima i mašite jednom rukom za pomoć,
- ako u vodi uočite nekoga u nevolji, odmah pružite ili potražite pomoć te pozovite nadležne službe na broj
192 ili 112.
Stranica
